b-MOLA鱼仔空气净化器 | 空调污染,空调细菌污染物,除菌空气净化器
空调污染,空调细菌污染物,除菌空气净化器。空调吹多了会生病?教你10个正确使用空调的小窍门
空调污染,空调细菌污染物,除菌空气净化器
19734
post-template-default,single,single-post,postid-19734,single-format-standard,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,columns-4,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-theme-ver-11.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.2.1,vc_responsive

空调吹多了会生病?教你10个正确使用空调的小窍门

最近天气又闷又热,走在外面都怕被烤化了。别人都晒房晒车晒美食美景,我却只能晒黑晒太阳……

炎炎夏日里,使用频率最高的电器当属空调啦!空调确实能给人凉爽舒适的感觉,不过很多人却因吹空调导致身体出现很多毛病,尤其是很多年纪还小的孩子。

孩子的身体免疫力比大人低许多,体温调节能力也不完善,所以大家一定要掌握好下面这10个小窍门,保护好自己和小宝宝们。这样吹空调就不会给身体带来伤害啦!

正确使用空调的10个窍门

1.适度安装
空调最好装在1.7米处。比头部略高的位置为最佳。安装过高,经热交换的冷空气未沉落到房间下部,就被空调吸回。安装过低,打开空调后虽很快就能凉,但人会被吹得腰酸背痛。
2.风口朝上
一般来说,冷空气向下走,而热空气反之,所以在空调制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。善于利用风向,保护好自身健康。
3.温度适宜
不管你觉得有多热、吹着空调有多凉爽,每天开空调保持在26℃以上最合适,舒服且不易生病。从外面回家时,最好不要一下子就把空调温度调很低,从高到低慢慢降下来。
4.注意通风
门窗紧闭的空调房会集聚大量细菌,空调每开3小时就要开窗通风换气一次。室内不开窗换气,空气就可能不新鲜,6小时内不换空气,空气就严重污染,可能会危害健康。
如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。家中有过敏体质或有呼吸系统疾病的,在空调房内最好也配上空气净化器。
5.定时功能
夏季夜晚室内会更加闷热,很多人喜欢通宵开空调,其实这样对身体非常不好。不妨在晚饭后就开启空调,睡前关闭或调节至微风或睡眠模式,也可在夜间使用电风扇辅助降暑。
6.侧身睡觉
夏天睡醒会觉得嗓子难受,尤其在空调房。睡觉张口呼吸,空气中的尘埃易进呼吸道,气流在口咽往返,醒来后会口干咽燥。改成侧着身体睡,避免张口、上呼吸道的津液过多散发。
7.屋内留水
人若待在空调房里太久,冷空气会导致泪液蒸发过快,会带走皮肤和呼吸道中的水分,所以在吹空调后皮肤干燥、嗓子很痒。可以在空调的出风口放盆水,能有效缓解这些症状。
8.定期清洗
长期未使用的空调内部会积累很多的灰尘及细菌,夏季来之前应彻底清洗。另外,空调滤网也要定期清洗,否则既会影响空调制冷效果,也会对人体有害。 
9.除湿功能
桑拿天时可以把空调模式从“制冷”调成“除湿”,不仅能让房子如冰箱般凉爽,还可以少花很多钱,对人体的伤害也能降到最低。
10.开关顺序
降温通风时,先开空调后关窗户。打开空调,等空调里的污染物释放后再关门窗,可避免很多呼吸道疾病。刚回家时不能马上打开空调猛吹,这时毛孔完全打开,体温易急剧下降,诱发感冒等病症。
空调吹多了会生病
1.咽喉炎
开空调易导致咽炎,空气的不流通,导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长,很容易诱发咽喉炎,浑身燥热、咳嗽、吃饭难以下咽都有可能出现。
2.感冒
在空调房里的冷空气环境下,毛细血管收缩,汗腺孔闭合,抵抗力减弱,体温难以调节,就会导致感冒,更严重便会浑身没劲发烧,小孩或抵抗力差的人最容易出现这种情况。
3.血压升高
高血压病人进入空调房实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速,在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱,有高血压者尽量不吹空调。
4.血糖升高
寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态,而糖尿病患者胰岛素分泌不足,一方面造成血糖升高,另一面产热不足耐寒能力变弱,所以能不吹则不吹。
5.风湿病
室外温度近40 ℃,进入室内约20 ℃的小环境,“温度速降”,人体难以适应,致使风湿病的发生,会觉得手肘等关节不适。
6.干眼症
长时间待在空调房里,冷空气会导致泪液蒸发过快,泪液减少。 
7.哮喘
夏天开空调冷空气会更容易诱使哮喘发作。空调中会藏有一些灰尘、粉尘,随着空调吹到空气中诱发哮喘。哮喘易反复。
8.伤肺

吹空调容易感冒,继而伤肺,空调的凉气可以通过人体的皮肤和汗毛,侵入肺部。加之空调中容易滋生细菌,很容易导致随空气分散到空气里,吸入到肺中,导致肺炎等疾病。

空调病的起因

1.干燥
引起“空调病”的最大祸首。
当空调制冷时,房间内湿度太低对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用,会造成呼吸系统黏膜的大量失水,失去本应有的防护作用,出现咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血,并诱发感冒。

2.室内外温差大
温差大,上呼吸道抵抗力下降,突然受过冷刺激,人体植物神经系统难适应,造成人体生物节律及植物神经功能紊乱。尤其是小孩,碰到这种情况,容易机体适应不良,生病。
3.污染物
空调房密闭性强、空气不流通,长时间不开窗,致空气污染,微生物容易滋生。各种病毒、微生物等会扩散在空气的粉尘中,弥漫在房间内,很容易造成感染,引发空调病。
且空调超净房间里,负离子几乎等于零。若缺乏负离子可使人感到空气“不新鲜”,感到胸闷、心慌、头晕、无力,工作效率和健康状况明显下降。
空调房里危险多,净化器保驾护航
空调有好处,也会给你带来小小的健康隐患。前文有提到,空调内部、空调房里会有大量细菌污染物滋生,对健康产生很大的威胁,抵抗力差的最容易生病,灰尘粉尘也使得哮喘易反复。 单单通风并不能从根本解决污染物的问题,这时候就需要一台空气净化器啦。
NCCO氧聚解空气净化专利技术,为每个家庭送上最专业的健康神器,保护你的呼吸环境。将空气中的污染物,如甲醛、苯、各类粉尘微尘细菌,强效捕捉,分解为无害的二氧化碳和水,避免二次污染。
有b-MOLA鱼仔空气净化器的家庭,再也不怕空气污染啦,只要你掌握以上的知识,空调放心吹,安全吹~
烈日炎炎的夏季,空调必不可少,所以正确使用空调尤为重要。千万不要贪图一时的凉快,就放任地吹空调哦~